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LES
FEMMES
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| La
femme est un univers complexe affronté à une multitude
de préoccupations, grossesse,contraception, ménopause,
dépression, cancer…et un souci majeur chez la femme c'est
être bien dans son corps en surveillant son poids. |
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Pour
une femme enceinte plusieurs concepts changent, une visite chez
le médecin s'impose 1 fois par mois pour Surveiller la
maman, son état de santé, sa tolérance
à la grossesse
et Surveiller le bébé, sa croissance et sa vitalité.
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Au
cours de sa grossesse, 3 prises de sang (après 11 ou 12 semaines
d'absence de règles) et 3 échographies (la 2ème
après 22 semaines) seront prescrites par son médecin,
vérifiant la viabilité du bébé (mouvements,
bruits du cœur), les risques de malformation, la position de
l'enfant et son sexe.
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| En
fait, la grossesse n'est pas une maladie et la femme peut continuer
de vivre sa vie quotidienne normalement mais avec une réduction
de l'activité sportive, limitation des sorties le soir et les
boissons alcooliques, et surtout interdiction de fumer. |
En
fait, Les femmes qui fument et prennent la pilule sont beaucoup plus
sujettes à des risques cardio-vasculaires : infarctus du myocarde
et thromboses, les risques d'une fausse couche, d'une naissance prématurée,
des complications à l'accouchement, un poids à la naissance
insuffisant et un développement retardé. En effet, la
nicotine favorise la formation de caillots, abîme et rétrécit
les parois des vaisseaux. La diminution de la production d'œstrogènes
(hormones féminines) qu'entraîne la cigarette augmente
les risques cardio-vasculaires et peut provoquer une survenue précoce
de la ménopause, sans oublier le cancer et surtout le
cancer des seins chez les femmes, qui est le plus fréquent
et peut être évité par un dépistage régulier.
Enfin, le plus grand souci de chacune des femmes c'est son poids,
l'amenant à toujours chercher des régimes minceurs.
En fait, elle doit bien maîtriser son corps pour être
bien psychologiquement, de ce fait pour surveiller son poids, elle
dispose d'un indice de mesure corporelle (IMC) qui est le rapport
entre le poids (kg) et la taille (m) élevé au carré,
un IMC compris entre 18,5 et 24,9 est considéré comme
normal, en dessous d'un IMC de 18,5, on parle de maigrir, au-dessus
de 24,9, on parle de surcharge pondérale entraînant des
complications comme métaboliques, cardio-vasculaires, respiratoires,
digestifs…dans ce cas une cure minceur s'impose avec un régime
adapté de 400 calories par repas, et des soins corporels comme
la natation, le massage,la musculation en salle, le modelage de la
silhouette... |
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| Définition
de la ménopause. |
| Les
traitements de la ménopause. |
| La
vie en rose après la ménopause. |
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