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Astuces santé

Choisir les meilleures protections incontinence pour homme un guide complet

À l'ère où l'incontinence masculine n'est plus un tabou, choisir les bonnes aides urinaires devient crucial pour une vie quotidienne sereine. Le marché offre une vaste gamme, allant des slips absorbants aux changes anatomiques, capables de répondre à la sévérité des...

Comment l’arrêt de la codéine peut influencer la perte de poids

La codéine, un antalgique opioïde, est efficace contre la douleur et la toux, mais entraine des risques de dépendance pouvant affecter la santé, notamment le poids. Le sevrage de cette substance réclame une gestion médicale, car il provoque des symptômes variés et...

Quelles alternatives aux jus de fruits pour réduire le sucre ?

Débuter la journée avec un jus de fruits est courant, mais cette habitude peut s'avérer riche en sucres et pauvre en fibres, causant des pics de glycémie. L'OMS suggère de limiter la consommation de sucres ajoutés, invitant à opter pour des solutions de rechange...