Sélectionner une page

Astuces santé

Choisir les meilleures protections incontinence pour homme un guide complet

À l'ère où l'incontinence masculine n'est plus un tabou, choisir les bonnes aides urinaires devient crucial pour une vie quotidienne sereine. Le marché offre une vaste gamme, allant des slips absorbants aux changes anatomiques, capables de répondre à la sévérité des...

Comment l’arrêt de la codéine peut influencer la perte de poids

La codéine, un antalgique opioïde, est efficace contre la douleur et la toux, mais entraine des risques de dépendance pouvant affecter la santé, notamment le poids. Le sevrage de cette substance réclame une gestion médicale, car il provoque des symptômes variés et...

Quelles alternatives aux jus de fruits pour réduire le sucre ?

Débuter la journée avec un jus de fruits est courant, mais cette habitude peut s'avérer riche en sucres et pauvre en fibres, causant des pics de glycémie. L'OMS suggère de limiter la consommation de sucres ajoutés, invitant à opter pour des solutions de rechange...
Comment faire revivre les cheveux ternes

Comment faire revivre les cheveux ternes

Pourquoi nos cheveux deviennent ternes? Les cheveux ternes sont souvent le résultat de divers facteurs tels que les dommages causés par les produits chimiques, la chaleur excessive des outils de coiffage, une mauvaise alimentation, le manque d'hydratation, ou même des...

lire plus
Comment se déroule une nuit en clinique du sommeil ?

Comment se déroule une nuit en clinique du sommeil ?

Une nuit en clinique du sommeil est souvent prescrite aux personnes souffrant de troubles du sommeil. Durant cette nuit, une série de tests est effectuée afin de diagnostiquer le trouble et de proposer un traitement adapté. Mais comment se dérouler réellement une nuit...

lire plus