Sélectionner une page

Astuces santé

Choisir les meilleures protections incontinence pour homme un guide complet

À l'ère où l'incontinence masculine n'est plus un tabou, choisir les bonnes aides urinaires devient crucial pour une vie quotidienne sereine. Le marché offre une vaste gamme, allant des slips absorbants aux changes anatomiques, capables de répondre à la sévérité des...

Comment l’arrêt de la codéine peut influencer la perte de poids

La codéine, un antalgique opioïde, est efficace contre la douleur et la toux, mais entraine des risques de dépendance pouvant affecter la santé, notamment le poids. Le sevrage de cette substance réclame une gestion médicale, car il provoque des symptômes variés et...

Quelles alternatives aux jus de fruits pour réduire le sucre ?

Débuter la journée avec un jus de fruits est courant, mais cette habitude peut s'avérer riche en sucres et pauvre en fibres, causant des pics de glycémie. L'OMS suggère de limiter la consommation de sucres ajoutés, invitant à opter pour des solutions de rechange...
Comment prendre soin de sa santé et de son visage ?

Comment prendre soin de sa santé et de son visage ?

Il est essentiel de savoir comment prendre soin de sa peau si l'on veut avoir une peau attrayante, éclatante et, surtout, saine. N'oubliez pas qu'elle est le plus grand organe du corps et qu'elle nous protège des agressions extérieures et de la perte d'eau interne....

lire plus
Agoraphobie : quand la peur prend le dessus

Agoraphobie : quand la peur prend le dessus

L'agoraphobie est une phobie courante qui se caractérise par une peur intense et irrationnelle des espaces publics ou des situations dans lesquelles il est difficile de s'échapper ou de se sentir en sécurité. Les personnes atteintes d'agoraphobie peuvent éprouver des...

lire plus